SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega strong

  • SKUTECZNY TRENING NA MASE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, pakuje regularnie od pół roku 3x w tygodniu- wcześniej coś próbowałem ale kilka razy po 3 miechy i się kończyło.. Teraz wziąłem się ostro. Jest dieta 3400 kcal (ważę 92/182) około 200 g białka/ 400 węgle i 90 tłuszczy (mniej więcej)... Suplementacja podstawowa: Przed tr. TCM, po treningu Carbo i póżniej Mega Strong Protein, gdy nie mam jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-07-27 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość i Szybkość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam mały problem i może tu dostane dostane odpowiedz:-) Trenuje piłkę nożną. Treningi mam 4 razy w tygodniu do tego dochodzi praca( Niestety praca taka że dwa dni w tygodniu ide np. na 4 godziny a 3 dni ide po 10 albo 12 godzin) Akurat mam okres przygotowawczy i chciałbym poprawić szybkośc i wytrzymałośc i to najlepiej jak sie da. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-07-18 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie-Carbo,kreatyna, bcaa,bialko itd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje na poczatku pazdziernika zaczać cykl na suplementach , które wymieniłem poniżej.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowanie tzn (co? kiedy? i ile?) -Carbonox - Olimp -Creatune xplod - Olimp -BCAA xplod - Olimp -Gold Omega 3 - Olimp -isogainer - nutrabolies -Mega strong protein - olimp -whey protein complex 100% - olimp +witaminki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2011-08-25 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jednym cyklu TCM i boostera test. PHARMAFREAK TEST FREAK bez efektów.... chciałbym powiększyć znacznie objętość mięśni w związku z tym mam zamiar zakupić Białko olimp mega strong protein 2200g + tcm 460kap + carbonox 4000g i co jeszcze możecie polecić ,nie wiem w celu jeszcze lepszego i szybszego zbudowania mięśni ? lub utrwalenia efektu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-08-04 09:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko na noc?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szukam jakiegoś dobrego białka wyłącznie na noc po dniu treningowym. Zastanawiam się nad Olimp Mega Strong Protein, chociaż jest to mieszanka białek, myślałem też nad czystą kazeiną, nie wiem której firmy produkt jest najlepszy. Moglibyście pomóc w wyborze? Dzięki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2012-05-20 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy cykl jak stosowac wszystkie odzywki !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zalezy mi na zrzuceniu 1-2 kg tluszczu bez spalaczy i budowanie suchej masy miesniowej. Trenuje 4 razy w tygodniu i po kazdym treningu robie 20 min cardio. Kupilem Bialko mega strong protein, Carbo nox, Bcaa olimp i glutamina olimp kreatyne mono olimp 500g (pierwsza od roku)oraz pre workout (przedtreningowy no-expode) no i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-10-05 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białka OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, kieruje pytanie do specjalistów. Otóż chcę zaopatrzyćsię w zestaw odżywek białkowych i prosiłbym o radę, jakie bedą najlepsze (cena nei gra roli) 1. białko na noc (rozwazam, SP80 oraz nowosci czyli MEGA STRONG PROTEIN albo PROLONG protein) - które wg Was jest najlepsze 2. białko potreningowe (do wybory PURE WHEY ISOLATE, 100% natural WPC, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-11-15 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko - uzupełnienie diety - na noc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuje bardzo dobrego białka jako uzupelnienie diety (cenowo bez ograniczen) co polecacie ? najlepiej wybrac białko na noc ? prosze o szybko pomoc musze dzis zamowic i z tego sklepu: http://www................ moja propozycja to OLIMP Dominator Mega Strong Protein dziekuje i pozdrawiam link usunięty przez moderatora Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-02-13 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 kg w 3tyg boję się co dalej???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cyklu. startowałem z wagą 100 kg teraz jest 106,przez ostatnie 6 miesięcy straciłem 20 kg może za szybko wziołem się za mase??? trenuje 4 razy w tygodniu. suple---mega strong protein z olimpu,cm3 trec,bcaa xtra activlab wszystko brane według zaleceń.staram się jeść co 3 gdz.dużo mięsa z grila,kasze,ryże,nabiał ryby.zero fast food. co o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-03-14 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zapodać PH?

    Temat
    Doping

    Witam, jestem tu świeży. Regularnie trenuje od ponad pół roku a wcześniej po 3,4 miechy z przerwami..ale wróciłem do pełnej regularności; jest dieta na masę, są podstawowe suple w celu uzupełnienia niedoborów(mass xxl+Mega strong Protein+TCM), wiek 27, waga 93, wzrost 182. Trening 3~4 x /tydz. Efekty ok i będę dalej zmierzał w tym kierunku. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2014-07-24 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razy w tyg na silke i cwicze treningiem fbw. czas treningu 2 h celem jest masa. z silowni wracam dosc pozno i nie bardzo mam czas na zrobienie pelnowartosciowego posilku a nawet nie mam ochoty na jedzenie. dlatego biore po treningu bialko Olimp mega strong protein i gainera Magnum 8000 za jakies pol godziny ide spac. czy to dobre rozwiazanie???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-12-10 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam taniej i dobrej odżywki na noc. Ofc chodzi o to aby się długo wchłaniała, chciałem na początku kupić WPC ostrowia, ale jest to białko szybko wchłanialne. Zauważyłem coś takiego 'Olimp x5 Protein' Co o tym myślicie? http://www.sfd.pl/sklep/WYPRZEDA%C5%BB_Olimp_x5_Protein_-_uszkodzone_wanilia-opis3181.html lub Olimp Mega Strong Protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-05-14 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na taki zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sądzicie o takim zestawie: OLIMP T-100 OLIMP Mega Strong Protein AMINO EAANABOL XPLODE Universal Creatine Powder HI TEC BCAA Powder Mass Activator Chba ze zamiast gainera jakies carbo i vitaminy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-09-10 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody za punkty

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam chciałbym się dowiedzieć jak teraz będą naliczane pkt. za produkty oraz jak przeliczane na nagrody w związku z podwyżką cen. Bo mam 3XBCAA xplode 1X mega strong protein i 1Xcarbonox. i czy moge złożyc to w pbc i tam odebrać nagrodę? Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2011-04-04 14:54:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2011-04-04 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć te suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcę aby moja suplementacja była wykorzystana na 100% . Posiadam następujące suple : BCAA Glutamina Wapń + magnez i cynk Omega 3 Kreatyna Creabomb Scitec Białko Mega strong protein Olimp Gainer Gain Fast Universal Przedtreningówka Napalm FA Oczywiście staram się przestrzegać diety, jestem w okresie budowania masy, jak optymalnie można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2012-07-26 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + dieta +trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żebyście ocenili.. Od stycznia zaczynam diete z zwiększeniem o 300 kcal od normy zapotrzebowania dołączam do tego Olimp Argi power + Olimp kreatyna Xplode + Dominator mega strong protein po zakończeniu suplementów chcę przejść na redukcje tkanki tłuszczowej z deficytem o 300 kcal do normy zapotrzebowania z dodatkiem BCAA Xplode + thermo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-12-25 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnej roboty gajnery - prośba o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chce urozmaicić swoją dietę na masę bo nie mam już tak często siły na ten 5-6 posiłek i chciałbym robic szejki własnej roboty bogate w węgle i białko :] ma ktoś jakieś sprawdzone przepisy ? odwdzięczę się sogiem dodam tylko że planuje dokupić białko olimp mega strong protein bo słyszałem że można też je dodawać do takich mixów ;] pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-10-17 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Sadzicie o takim czyms ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was pytanko odnosnie takiego malego cyklu a dokladnie NITROBOLON II 1100 g HARD MASS Trec 2800 g AAKG 7500 extrime shot olimp 12 amp BCAA nutrend mega strong lL cos byscie do tego dorzucili ? to nie jest moj pierwszy cykl i ogolnie juz raz bralem ten nitrobolo i bylem z niego zadwolony jakis 6 miesiecy temu . pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-03-05 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Anabol 2250g(smak wanilia) Vosobolon 240kap Cell Pump Legend 540g Mega Strong Protein 700g Tiramisu Gainerator Olimp 600g Truskawka Wszystkie produkty mają gwarancje rok lub więcej jeszcze także są OK. Sprzedaje po 50% ceny wartosci- więcej szczegółów na GG Zapraszam na GG 10831257 :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-01-18 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] panów chciałbym żebyście ocenili.. Zaczynam diete z zwiększeniem o 300 kcal od normy zapotrzebowania dołączam do tego Olimp Argi power + Olimp kreatyna Xplode + Dominator mega strong protein po zakończeniu suplementów chcę przejść na redukcje tkanki tłuszczowej z deficytem o 300 kcal do normy zapotrzebowania z dodatkiem BCAA Xplode + thermo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-12-25 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)